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PILATES

Le Pilates est un ensemble d'exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds « posturaux ».

Pour qui ?

 

Les personnes débutantes, intermédiaires et avancées


 

Quand ?

Le lundi de 17h45 à 18h45 pour les débutants (Anne de Kiev)

Le lundi de 18h45 à 19h45 pour les avancés (Anne de Kiev)

Le mercredi de 10h30 à 11h30 pour les avancés (Salle S1)

Le mercredi de 18h à 19h pour les intermédiaires (Fontaine des Prés)

Le vendredi de 9h15 à 10h15 pour les avancés (Salle P13)

 

Où ?

Au Gymnase Anne de Kiev, au Gymnase de la Fontaine des Prés et à la Maison des Loisirs (Salle S1 et Salle P13)                          (consulter la page des salles)

Animateur :

Tahar

Tarifs :

300 € / an, soit 9 € de l'heure

2ème cours hebdomadaire à 100 € / an, non remboursable

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